我常跟身邊的朋友說：要多愛自己、要有自信，沒有什麼事會比自己更重要。
看似樂觀的我，但你知道其實姐曾經也是恨透了自己嗎？在18歲那年是我人生的超級低潮期，因為失戀、課業、否定自己覺得自己又胖又醜，我不知道我存在這世界上的價值是什麼？那時除了上課時間不得不出門，其它時候我都關在家裡躲在房間，晚上睡不著而常常哭泣，對我來說那時真的我的世界好像崩塌了，而且那些不快樂我都自己悶在心裡，我覺得這世界上沒有人了解我甚至討厭我、我覺得我再也快樂不起來.......
我不知道我是怎麼了，也許我的心生病了，但才18歲的我那時真的不知道該怎麼辦？也傻傻的沒有跟父母或朋友說我想我需要去看醫生，就這樣過了半年多。
直到有天我看到一個句子『快樂是一天，難過也是一天，看你怎麼選擇』我才頓悟我為何每天都要選擇過難過的一天？其實我也可以開心的過一天啊～我開始試著找讓自己開心的事、我開始試著改變自己。像我覺得自己很醜，所以我學著打扮自己，我從那時喜歡看一些勵志的文章或句子，我知道一直難過下去不是辦法，我要好好改變自己。
過了大概一年的時間我才完全走出來，才開始可以跟朋友聊我那年其實糟透了～但我一直都覺得那是一段很好的經驗，之後我遇到事情心情又很down的時候，我就告訴自己：最糟的時期我都過來了，不會再有比那時更糟的事了，因為那難關使我變得更堅強、讓我學著凡事往好的方面去想、讓我知道當我撐不住時那就放手、讓我好像多了一些勇氣。
人如果內心脆弱，就算你是高富帥還是白富美有著人人稱羨的生活，但一點小事還是會把你擊垮！你若不堅強，沒有人可以替你勇敢。如果你不滿意你的現狀、那就去改變不要成天抱怨，如果身邊的人事物讓你難過，那就想辦法解決，如果解決不了那就放下接受。很多事情你放在心裡轉啊轉也只是跟自己過不去，不如想想怎樣對自己才是最好、多愛惜自己一些。
姐的人生沒有在追求完美，但我期許自己今天要比昨天更好，像我以前否定自己沒自信，那我就改變自己增加自信。我說過『自信心不是你從娘胎出來就有，自信是靠自己努力的成果』，不要成天自怨自艾、也不要把自己卡在死胡同裡走不出。
相信自己你可以做到，姐相信每個人都有存在的價值、每個人來到這世上都有意義，不要被自己的心魔打垮，我們都該為自己勇敢站起來，人不會永遠在谷底，但走出來還是要靠自己。
＃感謝那個不服輸的自己
＃只是姐後來好像太瘋狂哈哈哈
＃一大早就長篇大論真是拍謝～
＃狼客哩麥造啦（抱大腿🙇
＃大牌不負責橋底下說書
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